Informatie mbt trainingen onderbouw 2018-2019
Extra trainingen op vrijdag
3 september 2018
Motivatiespeech
7 september 2018

Beste trainers van de onderbouw,

het nieuwe seizoen staat voor de deur en iedereen is er natuurlijk op gebrand om lekker te gaan
trainen en wedstrijden te spelen.
Zoals aangegeven zal de onderbouw in het seizoen 2018-2019 in 2-weekse cycli gaan trainen,
waarbij de focus ligt op de trainingen maar zeker ook tijdens de wedstrijden op hetgeen getraind is
gedurende deze cyclus.
Vanaf vandaag tot 9 september 2018 zijn de trainers nog vrij om te trainen, waarbij ik mij kan
voorstellen dat teambuilding en kennismaken de eerste prioriteit heeft.
Vanaf 10 september 2018 gaan we starten met de cycli.

10 sep t/m 23 sep: Aanvallen
24 sep t/m 7 okt: Verdedigen
8 okt t/m 14 okt: Vrij in te vullen
15 okt t/m 28 okt: Aanvallen
29 okt t/m 11 nov: Verdedigen
12 nov t/m 25 nov: Aanvallen
26 nov t/m 9 dec : Verdedigen
10 dec t/m winterstop:vrij in te vullen.

Ik vraag jullie om om dit schema aan te houden en tijdens wedstrijden je ook te focussen op het
getrainde. Zie veel van weinig !!!

Tijdens de trainingen/wedstrijden zal ik regelmatig aanwezig zijn om vragen te beantwoorden en ullie te ondersteunen. Ik ben er niet om jullie te controleren !!!

Op de volgende data zijn er inloopmomenten, waarbij ik aanspreekbaar ben op de vereniging voor edereen die vragen heeft.

Woensdag 19 september 2018 : 19.00 – 20.00 uur
Maandag 15 oktober 2018 : 18.30 – 19.30 uur
Dinsdag 13 november 19.30 – 20.30 uur
Donderdag 13 december 2018 19.00 – 20.00 uur

Verder is er op de volgende website mogelijkheid om oefeningen en dergelijke te vinden.

http://www.prosoc.nl/heracles/

Er zullen eveneens nog twee clinics worden gegeven voor de trainers van de onderbouw. Eind
september en begin november 2018.

Bij vragen mag je mij altijd bellen of mailen: 0645467595 / info@prosoc.nl

Veel succes en vooral veel PLEZIER !
Peter van Meerten